Xylitol et otites

Mis à jour le 18 août 2026

Plusieurs études scientifiques se sont intéressées à l’impact du xylitol sur les otites. Ces études sont basées sur une consommation de sucre de bouleau soit sous la forme de sirop soit sous la forme de chewing-gum, ceci dépend de l’âge des enfants. Quelques recherches ont été effectuées dans des crèche, les résultats suggèrent que le xylitol pourrait jouer un rôle protecteur contre l’otite.

Les doses efficaces seraient d’environ 8 à 10 g par jour de xylitol en 3 prises pour pouvoir prétendre à un effet préventif de cet édulcorant naturel.

Nicolas Oger

Nicolas Oger édite Xylitol-Sucre.org depuis 2010. Il n'est pas professionnel de santé : sa démarche consiste à lire les publications scientifiques et les avis des agences sanitaires (EFSA, ANSES), puis à les restituer en citant ses sources, en distinguant ce qui est établi de ce qui reste discuté. Les contenus de ce site sont informatifs et ne remplacent pas un avis médical.

Un commentaire to Xylitol et otites

  1. bonjour, pourriez vous préciser la source de vos études ? car c’est bien de dire qu’il y a des études sans en apporter la preuve ! pareil pour le procédé d’extraction, une vidéo est plus parlante que du blabla

  2. MICKAËL on mai 6th, 2019

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