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La mauvaise haleine ou halitose est un problème aux facteurs multiples. En premier lieu, l’hygiène bucco-dentaire est primordiale pour limiter la mauvaise haleine. Le brossage des dents régulier permet de limiter l’apparition de la plaque dentaire. Au niveau de cette plaque, on retrouve des bactéries qui, si elles se développent, peuvent produire des molécules malodorantes comme des amines ou des composés sulfurés.
La mauvaise haleine peut également être due à des inflammations au niveau des gencives ou des infections dans les tissus buccaux. Les caries et des infections des racines des dents peuvent également entraîner la mauvaise haleine. Enfin, le caseum au niveau des amygdales peut aussi être responsable de l’halitose.
Et le xylitol dans tout ça ?
Pour limiter la mauvaise haleine, le xylitol pourrait être une aide utile. Quand vous ne pouvez pas vous brosser les dents après un repas, nous vous conseillons de mâcher du chewing gum au xylitol. En effet, grâce aux chewing gum, vous exercez une action mécanique sur les dents et vous limiteriez la plaque dentaire et la prolifération bactérienne à l’intérieur de cette même plaque. Mâcher du chewing-gum au xylitol favoriserait une production de salive importante. La salive contient un agent antibactérien, le lysozyme, qui contribuerait à limiter le développement des bactéries responsables de la mauvaise haleine.
D’autre part, le xylitol en poudre (le sucre naturel de bouleau) est étudié pour son aptitude à limiter l’apparition des caries et, éventuellement, à en ralentir la progression ; vous pourriez de ce fait réduire les risques de développer l’halitose.
Si vous souffrez de mauvaise haleine, le xylitol peut être une aide précieuse sans pour autant agir sur toutes les causes de l’halitose. Le xylitol naturel de bouleau ne peut en revanche pas remplacer une visite chez votre dentiste qui sera à même de détecter une carie ou une dégénérescence des racines.
Bonjour ,
Pouvez vous m’indiquer les dosages de xylitol dans les bains de bouche chewings gums dentifrices
Cordialement
docteur ABOUDARAM ROBERT
Bonjour docteur, votre question reçoit une réponse détaillée sous votre second message, publié quelques minutes après celui-ci. Pardon d’avoir mis six ans à vous répondre : le site est resté sans surveillance et il est repris depuis 2026.
Bonjour ,
Pouvez vous m’indiquer les dosages de xylitol dans les bains de bouche chewings gums dentifrices
Merci de me repondre cette fois
Cordialement
docteur ABOUDARAM ROBERT
Bonjour docteur, et pardon : votre insistance était légitime, et elle est restée sans effet pendant six ans. Voici ce que dit la littérature. Les essais cliniques portant sur la plaque et les caries utilisent le plus souvent des gommes à mâcher, à raison d’environ 6 à 10 g de xylitol par jour répartis en trois à cinq prises, la répartition dans la journée paraissant compter davantage que la dose totale. Les dentifrices testés se situent en général autour de 10 % de xylitol, associés au fluor. La revue Cochrane 2015 (Riley P et coll.) reste toutefois réservée : niveau de preuve faible à très faible pour la plupart de ces indications, hormis un signal modeste en faveur du dentifrice fluoré à 10 %. Notre page anti-carie.