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Un mois, et les recettes du site qui lui vont. La saison n’est pas une saison mais une liste de mois : la rhubarbe court d’avril à juin, la clémentine de novembre à janvier, et aucune des deux ne tient dans une saison.
Janvier — 8 recettes
- Carottes glacées au sirop d’érable : le brillant ne vient pas du caramel, et c’est pourquoi la recette tient De janvier à avril
- Chocolat chaud au sucre de fleur de coco : 23 g de sucres, dont la moitié que vous n’avez pas ajoutés De novembre à février
- Confiture d’oranges au xylitol De décembre à mars
- Gratin de pommes à la crème et au xylitol D’octobre à janvier
- Mousse au citron au xylitol : la recette refaite après une critique méritée De novembre à mars
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
- Sorbet kiwi-poire au xylitol : pourquoi il faut en mettre moitié moins que de sucre De novembre à février
- Soufflés au chocolat et à l’orange au xylitol : la seule recette du site classée A avec du cacao De décembre à mars
Février — 7 recettes
- Carottes glacées au sirop d’érable : le brillant ne vient pas du caramel, et c’est pourquoi la recette tient De janvier à avril
- Chocolat chaud au sucre de fleur de coco : 23 g de sucres, dont la moitié que vous n’avez pas ajoutés De novembre à février
- Confiture d’oranges au xylitol De décembre à mars
- Mousse au citron au xylitol : la recette refaite après une critique méritée De novembre à mars
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
- Sorbet kiwi-poire au xylitol : pourquoi il faut en mettre moitié moins que de sucre De novembre à février
- Soufflés au chocolat et à l’orange au xylitol : la seule recette du site classée A avec du cacao De décembre à mars
Mars — 5 recettes
- Carottes glacées au sirop d’érable : le brillant ne vient pas du caramel, et c’est pourquoi la recette tient De janvier à avril
- Confiture d’oranges au xylitol De décembre à mars
- Mousse au citron au xylitol : la recette refaite après une critique méritée De novembre à mars
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
- Soufflés au chocolat et à l’orange au xylitol : la seule recette du site classée A avec du cacao De décembre à mars
Avril — 4 recettes
- Asperges blanches, sauce mousseline : le sabayon se monte à 65 °C, et la sauce se sert à 55 D’avril à juin
- Carottes glacées au sirop d’érable : le brillant ne vient pas du caramel, et c’est pourquoi la recette tient De janvier à avril
- Panna cotta au xylitol et compote de rhubarbe : deux fois moins de crème qu’annoncé D’avril à juin
- Rhubarbe rôtie au xylitol : l’acide n’attaque pas un polyol, et c’est ce qui change le goût D’avril à juin
Mai — 7 recettes
- Asperges blanches, sauce mousseline : le sabayon se monte à 65 °C, et la sauce se sert à 55 D’avril à juin
- Citronnade à la stévia et à la menthe : 12 calories le verre au lieu de 92 De mai à septembre
- Citronnade au gingembre et au sucre de fleur de coco : 45 calories le verre, contre 7 à la stévia De mai à septembre
- Clafoutis aux cerises au xylitol, sans sucres ajoutés De mai à juillet
- Confiture de fraises à la stévia : 41 calories aux 100 g, et pourquoi elle ne se garde pas De mai à juillet
- Panna cotta au xylitol et compote de rhubarbe : deux fois moins de crème qu’annoncé D’avril à juin
- Rhubarbe rôtie au xylitol : l’acide n’attaque pas un polyol, et c’est ce qui change le goût D’avril à juin
Juin — 11 recettes
- Abricots rôtis au sirop d’agave : quatre calories de gagnées, et pourquoi on le choisit quand même Été
- Asperges blanches, sauce mousseline : le sabayon se monte à 65 °C, et la sauce se sert à 55 D’avril à juin
- Bavarois citron et coulis de framboise au xylitol : le fond en biscuit coûte la mention De juin à septembre
- Citronnade à la stévia et à la menthe : 12 calories le verre au lieu de 92 De mai à septembre
- Citronnade au gingembre et au sucre de fleur de coco : 45 calories le verre, contre 7 à la stévia De mai à septembre
- Clafoutis aux cerises au xylitol, sans sucres ajoutés De mai à juillet
- Confiture de fraises à la stévia : 41 calories aux 100 g, et pourquoi elle ne se garde pas De mai à juillet
- Mousse aux abricots au xylitol : celle de 2010 ne tenait pas, celle-ci si Été
- Panna cotta au xylitol et compote de rhubarbe : deux fois moins de crème qu’annoncé D’avril à juin
- Rhubarbe rôtie au xylitol : l’acide n’attaque pas un polyol, et c’est ce qui change le goût D’avril à juin
- Tarte aux abricots au xylitol : à poids égal, il tire deux fois plus de jus que le sucre Été
Juillet — 9 recettes
- Abricots rôtis au sirop d’agave : quatre calories de gagnées, et pourquoi on le choisit quand même Été
- Bavarois citron et coulis de framboise au xylitol : le fond en biscuit coûte la mention De juin à septembre
- Citronnade à la stévia et à la menthe : 12 calories le verre au lieu de 92 De mai à septembre
- Citronnade au gingembre et au sucre de fleur de coco : 45 calories le verre, contre 7 à la stévia De mai à septembre
- Clafoutis aux cerises au xylitol, sans sucres ajoutés De mai à juillet
- Confiture de fraises à la stévia : 41 calories aux 100 g, et pourquoi elle ne se garde pas De mai à juillet
- Ketchup maison au xylitol : deux fois moins de sucres que celui du commerce De juillet à septembre
- Mousse aux abricots au xylitol : celle de 2010 ne tenait pas, celle-ci si Été
- Tarte aux abricots au xylitol : à poids égal, il tire deux fois plus de jus que le sucre Été
Août — 7 recettes
- Abricots rôtis au sirop d’agave : quatre calories de gagnées, et pourquoi on le choisit quand même Été
- Bavarois citron et coulis de framboise au xylitol : le fond en biscuit coûte la mention De juin à septembre
- Citronnade à la stévia et à la menthe : 12 calories le verre au lieu de 92 De mai à septembre
- Citronnade au gingembre et au sucre de fleur de coco : 45 calories le verre, contre 7 à la stévia De mai à septembre
- Ketchup maison au xylitol : deux fois moins de sucres que celui du commerce De juillet à septembre
- Mousse aux abricots au xylitol : celle de 2010 ne tenait pas, celle-ci si Été
- Tarte aux abricots au xylitol : à poids égal, il tire deux fois plus de jus que le sucre Été
Septembre — 6 recettes
- Bavarois citron et coulis de framboise au xylitol : le fond en biscuit coûte la mention De juin à septembre
- Blanc manger au xylitol, pommes et poires : la poire apporte ses propres polyols De septembre à décembre
- Citronnade à la stévia et à la menthe : 12 calories le verre au lieu de 92 De mai à septembre
- Citronnade au gingembre et au sucre de fleur de coco : 45 calories le verre, contre 7 à la stévia De mai à septembre
- Crumble pommes-noisettes au sucre de coco : une calorie d’écart avec le sucre blanc De septembre à décembre
- Ketchup maison au xylitol : deux fois moins de sucres que celui du commerce De juillet à septembre
Octobre — 5 recettes
- Blanc manger au xylitol, pommes et poires : la poire apporte ses propres polyols De septembre à décembre
- Coings pochés au xylitol : ils rosissent tout seuls, et leur sirop nappe sans sucres D’octobre à décembre
- Crumble pommes-noisettes au sucre de coco : une calorie d’écart avec le sucre blanc De septembre à décembre
- Gratin de pommes à la crème et au xylitol D’octobre à janvier
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
Novembre — 8 recettes
- Blanc manger au xylitol, pommes et poires : la poire apporte ses propres polyols De septembre à décembre
- Chocolat chaud au sucre de fleur de coco : 23 g de sucres, dont la moitié que vous n’avez pas ajoutés De novembre à février
- Coings pochés au xylitol : ils rosissent tout seuls, et leur sirop nappe sans sucres D’octobre à décembre
- Crumble pommes-noisettes au sucre de coco : une calorie d’écart avec le sucre blanc De septembre à décembre
- Gratin de pommes à la crème et au xylitol D’octobre à janvier
- Mousse au citron au xylitol : la recette refaite après une critique méritée De novembre à mars
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
- Sorbet kiwi-poire au xylitol : pourquoi il faut en mettre moitié moins que de sucre De novembre à février
Décembre — 10 recettes
- Blanc manger au xylitol, pommes et poires : la poire apporte ses propres polyols De septembre à décembre
- Chocolat chaud au sucre de fleur de coco : 23 g de sucres, dont la moitié que vous n’avez pas ajoutés De novembre à février
- Coings pochés au xylitol : ils rosissent tout seuls, et leur sirop nappe sans sucres D’octobre à décembre
- Confiture d’oranges au xylitol De décembre à mars
- Crumble pommes-noisettes au sucre de coco : une calorie d’écart avec le sucre blanc De septembre à décembre
- Gratin de pommes à la crème et au xylitol D’octobre à janvier
- Mousse au citron au xylitol : la recette refaite après une critique méritée De novembre à mars
- Salade d’endives, pomme et noix : la vinaigrette où le xylitol ne marche pas D’octobre à mars
- Sorbet kiwi-poire au xylitol : pourquoi il faut en mettre moitié moins que de sucre De novembre à février
- Soufflés au chocolat et à l’orange au xylitol : la seule recette du site classée A avec du cacao De décembre à mars
Toute l’année — 29 recettes
Elles ne dépendent d’aucun fruit ni d’aucun légume de saison. Elles ne paraissent donc dans aucun mois : une liste qui contient tout ne recommande rien.
- Barres de céréales au sirop de yacon, sans cuisson : pourquoi il ne faut surtout pas les enfourner
- Beurre de cacahuète au sirop de yacon : la cacahuète apporte plus de sucres que le sirop
- Brioche au xylitol : pourquoi la pâte lève moins vite, et comment la réussir
- Chocolat noir maison à l’érythritol : 0,5 g de sucres aux 100 g, et toujours 476 calories
- Chutney de mangue au xylitol : deux fois moins de sucres, et trois semaines de conservation au lieu de six mois
- Cookies au xylitol et chocolat noir
- Crêpes protéinées à la farine complète et au xylitol
- Duo de crèmes chocolat-vanille au xylitol : pourquoi la crème épaissit moins bien
- Gâteau au chocolat au xylitol
- Gâteau au fromage blanc au xylitol : sans farine, et c’est voulu
- Gâteau au yaourt à la farine complète et à la compote de pommes
- Gâteau au yaourt protéiné à la farine de coco, sans farine de blé et sans sucres ajoutés
- Gâteau de semoule aux amandes et au xylitol
- Granola au sucre de fleur de coco : riche en fibres, et 6,2 g de sucres la portion
- Meringues à l’érythritol : 2,5 calories pièce, et le seul polyol qui tienne
- Mousse au chocolat au xylitol, à la masse de cacao : sans un gramme de sucre ajouté
- Mousse de chocolat blanc au xylitol : le faire soi-même, faute de tablette fiable
- Mousse de framboises au xylitol : trois ingrédients, et une règle à ne pas enfreindre
- Pain perdu au xylitol : le dorage ne doit rien au sucre, et c’est ce qui sauve la recette
- Petits pots de flan exotique au xylitol : l’ananas frais interdit la gélatine
- Porc au caramel au sucre de fleur de coco : la recette salée-sucrée qu’aucun polyol ne permet
- Riz au lait à la stévia : 98 calories aux 100 g au lieu de 123, et pourquoi le gain s’arrête là
- Riz au lait au xylitol, raisins et noisettes : sucrer après cuisson, pas avant
- Sablés à l’érythritol : zéro sucre, et pourtant Nutri-Score D
- Sauce caramel au sucre de fleur de coco : la recette que le xylitol ne permet pas
- Saumon laqué au sirop d’agave : le sucrant n’y change rien, le sel décide de tout
- Sirop de fraise-canneberge au xylitol : 700 g de xylitol, c’était trois fois trop
- Tablette de chocolat au lait au xylitol : sans sucres ajoutés, et pourtant 10 g de sucres
- Travers de porc laqués au sirop de yacon : le sirop se pose à la fin, jamais avant
Comment un mois est choisi. C’est l’ingrédient qui décide, et lui seul : la rhubarbe de la panna cotta, les cerises du clafoutis, les tomates du ketchup, les endives de la salade. Une recette dont la composition ne dépend d’aucune saison est rangée dans « toute l’année » plutôt que répartie de force sur douze mois.
Deux recettes le montrent bien : la mousse de framboises est faite de framboises surgelées, et le sirop de fraise-canneberge accepte les fraises surgelées — ni l’une ni l’autre n’a de saison. Le sorbet kiwi-poire, lui, en a une, et c’est l’hiver : le kiwi se récolte de novembre à avril.
Cette page se calcule : chaque recette y paraît dès qu’elle est publiée et qu’une saison lui est fixée, sans que personne n’ait à recopier une liste.