Cornichon au microscope

Sous notre microscope — ce que cet aliment apporte à la portion et aux cent grammes, ce que l’index glycémique en dit ou n’en dit pas, ce qu’il coûte à produire, et les recettes du site qui l’emploient. Avec, pour chaque chiffre, d’où il vient.

Cornichon, au vinaigre · Herbes, épices et condiments · code Ciqual 11004

Ce qu’il apporte

Pourpour 100 g
100 g
100 g
Énergie16 kcal16 kcal
Sucres0,6 g0,6 g
Polyols0 g0 g
Glucides0,8 g0,8 g
Fibres1,5 g1,5 g
Protéines1,1 g1,1 g
Lipides0,6 g0,6 g
dont saturés0 g0 g
Sel1,72 g1,72 g

Une case vide de la table n’est pas un zéro : quand la valeur n’a pas été mesurée, la fiche l’écrit au lieu de compter zéro.

Index et charge glycémiques

Aucun index glycémique n’a été mesuré pour cet aliment, et l’on ne peut donc pas en calculer la charge. Sur les 249 aliments de cette rubrique, quarante-quatre seulement en portent un : un index se mesure sur des personnes, aliment par aliment, et l’écrasante majorité des aliments n’a jamais fait l’objet d’une telle mesure. Une valeur inventée par ressemblance ne vaudrait rien.

Un index mesuré sur un aliment cuit n’est pas non plus celui du même aliment cru : c’est pourquoi cette fiche ne reprend pas l’index d’une forme voisine.

Ce qu’il coûte à produire

Aucune ligne Agribalyse ne correspond à cet aliment. Rien n’est affiché ici plutôt qu’une valeur approchée prise sur un produit voisin.

Où il se situe

  • Le 19e moins riche en sucres des 37 aliments de la rubrique « Herbes, épices et condiments », dont la médiane est à 0,6 g pour 100 g.
  • Le 13e moins riche en fibres des 37 aliments de la rubrique « Herbes, épices et condiments », dont la médiane est à 3,6 g pour 100 g.
  • Le 8e moins riche en énergie des 37 aliments de la rubrique « Herbes, épices et condiments », dont la médiane est à 73 kcal pour 100 g.

Un classement ne répartit rien, il ordonne : le rang est donné sur le nombre d’aliments comparés, et les aliments dont la valeur manque en sont écartés plutôt que comptés pour zéro.

Les recettes du site qui en emploient

Aucune recette du site n’emploie cet aliment pour l’instant.

D’où viennent ces chiffres

  • Composition — table Ciqual 2025 de l’ANSES, ligne « Cornichon, au vinaigre ». Licence Ouverte.

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Nicolas Oger

Nicolas Oger édite Xylitol-Sucre.org depuis 2010. Il n'est pas professionnel de santé : sa démarche consiste à lire les publications scientifiques et les avis des agences sanitaires (EFSA, ANSES), puis à les restituer en citant ses sources, en distinguant ce qui est établi de ce qui reste discuté. Les contenus de ce site sont informatifs et ne remplacent pas un avis médical.